Pilates je metoda vježbanja koja kombinira kontrolirane pokrete, pravilno disanje i fokus na jačanje mišića cijelog tijela.

Ako tražite vježbu koja istovremeno jača tijelo, poboljšava fleksibilnost i razvija kontrolu pokreta, pilates na reformeru možda je upravo ono što vam treba.

Otvorili smo prve termine: • utorak i cetvrtak u 8 sati • od ponedjeljka do petka u 18 i 19 sati